أرشيف الوسم : تقنية بومودورو

استراتيجيات فعّالة لتحسين تركيزك أثناء الدراسة

في عالم يتسارع فيه وتيرة الحياة، يواجه الطلاب تحديات كبيرة في الحفاظ على تركيزهم أثناء الدراسة. تحسين التركيز يلعب دورًا هامًا في تحقيق النجاح الأكاديمي وزيادة الإنتاجية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على استراتيجيات فعّالة يمكنك تبنيها لتعزيز تركيزك أثناء الدراسة. 1. تحديد أهداف قصيرة وطويلة: قم بتحديد أهدافًا يومية وأسبوعية وحتى شهرية. يساعد ذلك في توجيه تركيزك نحو أهداف …

أكمل القراءة »